Parlando con amici e clienti nel corso della mia carriera, è frequente ascoltare come molte persone non hanno mai messo piede in un centro dimagrimento, o comunque in un qualsiasi centro benessere, perché stanno bene e non hanno bisogno di dimagrire. Potrebbe essere anche un affermazione logica e sensata, su cui non c’è nulla da obiettare;…
Prima di affrontare un qualsiasi programma o percorso per dimagrire, è opportuno cara amica che tu ti chieda se vuoi veramente concedere a te stessa l’opportunità di fare qualcosa seriamente per la tua salute ed il tuo benessere, o se vuoi continuare a trovare una scusa per non agire. Magari stai girando di istituto in…
Quando decidi di iniziare un programma di dimagrimento, devi tenere presente che non stai andando a fare la spesa, non stai andando a fare una passeggiata, stai facendo qualcosa di serio per il bene della tua salute e come è buona norma, è necessario tu sia un minimo disciplinata. ”Come Aurora, mi stai dicendo che…
Quante volte nella tua vita ti sei chiesta come perdere peso? Nella mia esperienza personale questa è tra le richieste più gettonate delle mie clienti e delle persone che vogliono perdere peso ritornando in forma. Spesso arrivano stremate e con un discreto ”livello di disperazione” perché prima di andare da una professionista, percorrono tutte le…
Eccoci in questo nuovo contenuto di importanza strategica per questo portale e per tutti coloro che vogliono perdere peso o riscoprire la forma fisica ideale. Una delle cose più assurde che spesso mi sento raccontare dalle mie clienti che si affidano ad un dietologo o un nutrizionista per perdere peso è che devono sottoporsi immediatamente…