Getta la maschera se vuoi dimagrire

Prima di affrontare un qualsiasi programma o percorso per dimagrire, è opportuno cara amica che tu ti chieda se vuoi veramente concedere a te stessa l’opportunità di fare qualcosa seriamente per la tua salute ed il tuo benessere, o se vuoi continuare a trovare una scusa per non agire. Magari stai girando di istituto in…